18 Oct 2017

Mujer De Luz Perú: Mujeres Privadas de Libertad


Peru


Desde hace ocho años un grupo de ocho instructoras se turnan dos veces por semana, para brindar gratuitamente un servicio social basado en Kundalini Yoga y Meditación entre las mujeres privadas de su libertad y el personal administrativo que hacen vida en el penal conocido como Mujeres de Chorrillos.

El pasado 29 de Septiembre, la maestra Nam Nidhan Khalsa​, junto a la profesora Francesca Uccelli​ y Ramsukh Kaur​ directora ejecutiva del equipo de Mujer de Luz Perú, acompañadas de Ram Beant Singh Khalsa​ realizaron una visita a este penal llevando a cabo una sesión especial de enseñanzas, yoga y meditación, desde donde se integra esta experiencia a la plantilla de programas sociales de la Fundación Mujer de Luz Perú, incorporando nuestra metodología de trabajo y apoyo multidisciplinario.Cuando las mujeres viven fuertes situaciones de estrés como estar privadas de libertad, habitar en un ambiente hostil, vivir situaciones de violencia, pueden desarrollarse o agravarse problemas como la ansiedad, el estrés y la depresión femenina, deteriorando enormemente su calidad de vida.

El Kundalini Yoga es una práctica que ayuda en la prevención y alivio de estas dolencias contemporáneas, a través de nuestro servicio a las mujeres facilitamos un entorno donde ellas experimentan el bienestar, aprenden a entrar en un estado de relajación, desarrollar autoconocimiento de sus situaciones personales y empoderarse de sus propios procesos. Si quieres ayudarnos a seguir haciendo nuestro trabajo, visita este link y entérate cómo.